Podczas zajęć dzieci opowiadały o swoich ulubionych sposobach spędzania wolnego czasu. Następnie obejrzały prezentację multimedialną, dzięki której dowiedziały się, jak ważny dla zdrowia jest ruch oraz jaki wpływ ma aktywność fizyczna na serce, płuca i mięśnie. Poznały również pojęcie endorfin oraz różne formy aktywności ruchowej.
W trakcie zajęć dzieci wykonywały ćwiczenia ruchowe oraz wysłuchały bajki związanej z tematyką zdrowego stylu życia. Rozmawiały także na temat korzystania z urządzeń multimedialnych i wspólnie doszły do wniosku, że powinny być używane wyłącznie pod opieką osób dorosłych oraz przez krótki czas.
Na zakończenie zajęć dzieci kolorowały obrazki związane z tematyką aktywności i zdrowia. Wykonały również pracę plastyczną „Gibki ludek”.
